运动要适宜 过多小心关节炎

    小刘是一名IT工程师。他是个羽毛球运动爱好者，一周至少有五个晚上是在羽毛球场上度过的。近半年来小刘右腕关节处经常疼痛，开始是打球后会出现疼痛症状，但*近不打球疼痛感也非常明显，有时夜里都能疼醒。经检查，他被确诊患了骨性关节炎。现在医生经常会接诊像小刘这样的年轻患者。
    关节炎共有100多种类型，常见的有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎等。前两者的致病原因是受了风寒，以及居住、工作环境潮湿等；骨性关节炎的病因，是由于过度使用关节引起的关节磨损；痛风性关节炎则和饮食关系密切。有关资料显示，关节炎在我国的总发病率约为13%。由于目前还没有能彻底治好这类疾病的办法，所以对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。
    骨关节炎可影响某个关节的所有部分，引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升。除年龄外，用关节过度、体重过重、受伤和糖尿病等也是引发该病的危险因素。骨性关节炎患者要注意少从事使用关节的活动，如爬山、爬楼梯等。保持正常体重可减少患骨关节炎的危险；防止过度疲劳，避免让关节经受长期压力，也可降低患关节炎的几率。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-10 9:21:14