夏天那些疾病需要预防时的注意

    一、夏季疾病预防的注意事项是热中风夏季，非常多人喜欢长时间呆在空调房里或者是把电风扇直接吹向我身体，但医师提醒说，这样非常容易热中风或是得肩周炎，尤其是中老年人。热中风主要是由于室内外气温相差太大，若频繁出入房间，忽冷忽热使脑部血管反复舒缩造成的，常发生在患有心血管病的中老年人身上。
    二、中暑。中暑是夏季*常见的病症之一，主要是由于人在高温环境中，体温调整失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱造成的。夏季疾病预防的注意事项是市民如果只是轻度中暑，要多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，而对重症中暑病人，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。预防中暑，除了在烈日下做好防晒外，还应该保证充足的睡眠，减少中暑机会。此外，多洗温水澡帮助体温散发，多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
    三、肠道传染病。夏季气温高，食物容易腐坏变质，且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。预防这类疾病要注意“病从口入”,做好环境卫生，主要的措施有：少吃隔夜隔餐的饭菜；餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作；买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃；不喝生水，防止水污染；保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；注意个人卫生，常洗手洗澡。这也是夏季疾病预防的注意事项之一。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-8 17:56:14