夏季小心情绪中暑
常见的症状还有:
1.时常感觉内心烘热,思维紊乱,不能安下心来思考问题,还健忘。
2.会突然感到情绪低落,对什么都不感兴趣,这种情况早晨稍好,下午变坏,晚上更坏。
3.行为异常,常会固执地重复一些生活动作,如反复洗澡、洗脸、洗手。
**建议,为摆脱这种“后情绪中暑”状态,应当保持充足睡眠,早睡早起;饮食清淡;注意心理调节,以幽默感化解低落情绪,保持良好的精神状态。
责任编辑:鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-14 9:10:23



