告诉你白领为什么易患强迫症

    白领患强迫症的原因：
    强迫症患病率没有性别差异，但男性起病比女性早。清洁行为多见于女性，而检查行为更多见于男性。和数字、符号等打交道的职业人群，特别容易出现强迫症状，比如审计、会计、统计、银行职员。强迫症患者属于典型的思维活跃，但行为滞后的人群。他们时常会感到焦虑、不安，对自己的期望值很高，很在乎别人的评价，他们单方面能力强，但综合能力差。另外，还会出现头晕、食欲不振、失眠、胸闷气短等症状。
    心理学咨询师建议，强迫症患者应尽可能地把时间安排紧凑，使自己没有时间去实施诸如反复检查门锁等强迫行为。同时可以选择运动锻炼和户外活动来充实生活，减轻强迫心理的干扰。
    **建议，强迫症患者要学会顺其自然，做完就不再想、不再评价。特别是完美主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比。不要过分在乎自我形象或是他人的眼光，不要执着于没有缺点。
    白领患强迫症的原因主要是由于，压力过大，紧张的工作时间导致的，患者要适当的锻炼身体，多到外面散散心，这样的话，病情才能有所好转。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-19 18:49:57