中学生心理疲劳的测试题
1.早上起来就感到很难受。
2.眼看公交车停在站牌下,也懒得快跑几步赶过去。
3.上楼梯时经常绊倒。
4.不想和领导或者其他人见面。
5.写作文时思路不流畅。
6.说话声音尖细,不能连成句。
7.对别人讲的话不放心。
8.无意识中就用手托着下巴依在桌子上。
9.总想喝咖啡等提神的饮料。
10.饮食口味偏于香辣。
11.总觉得身体发僵。
12.眼睛总不想睁开。
13.不停地打哈欠。
14.连好同伴、好朋友的电话号码也记不起来。
15.想把脚放在椅子上歇歇。
16.体重在不知不觉中下降。
17.容易便秘或拉肚子。
18.很难入睡。
测试结果:
如果有12个问题回答“是”,说明你有轻微的心理疲劳,需要注意休息;如果有34个问题回答“是”,说明你有中度的心理疲劳,会导致学习成绩下降和多种疾病;如果有56个问题回答“是”,你可能有重度的心理疲劳,应引起重视。 责任编辑:刘益宏 WWW.1168.TV 2012-6-27 11:57:00