养生注意“四个莫忘”:养生莫忘养心，养心莫忘寡欲，至乐莫忘求知，求知莫忘读书；养生养心并重，求知娱乐并行；寡欲延年，快乐增寿。
西瓜是夏天的佳果，但感冒初期应慎吃，因为西瓜会解散药物功效，平时宜在感冒治好后或感冒加重且有高热、咽痛时吃西瓜。
**指出，很多拔罐烫伤都是因为操作不规范造成的，比如拔罐时间太长、被玻璃罐的罐口烫伤、罐口与人体皮肤沾上了酒精、去罐时生拉硬拽等。
夏天三道坎，嗓子疼、没胃口、身子倦，**建议，“木三鲜”可以帮忙治：嗓子疼吃枇杷，消暑解腻吃杨梅，开胃除倦吃樱桃。防暑祛病，健康度夏。
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-6 16:02:09
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