肌肉可以帮老年糖尿病患者缓解病情
1.改善血糖水平。胰岛素发挥作用离不开肌肉组织，力量训练能让胰岛素更加敏感。
2.预防骨质疏松。糖尿病患者骨质疏松风险会增加，力量训练有助强健骨骼，降低骨质疏松症发病风险。还能使关节炎的疼痛和僵硬症状得到更好控制。
3.改善睡眠质量。休息不好，血糖也会波动。
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-17 17:23:23
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2.预防骨质疏松。糖尿病患者骨质疏松风险会增加，力量训练有助强健骨骼，降低骨质疏松症发病风险。还能使关节炎的疼痛和僵硬症状得到更好控制。
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