秋季易患唇炎**不可舔

　　唇部没有汗腺和油脂分泌，当气候干燥风大的时候，如不加以保护，唇部就很容易受损。有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果造成越舔越痛，越舔越裂的后果。其次，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。有些女性喜欢涂唇膏，但是有些时候，易出现患有唇炎。
　　平时要注意饮食和日常习惯，首先要改掉舔唇、咬唇等不良习惯，尽量少抽烟喝酒。其次、多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。再次、尽量避免日晒，并及时补充足量水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。*后、无论男女，都应使用护唇膏。要尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-9-28 10:14:36