雪天适合吃暖暖的煲
今天的气温,还真是低,此刻我坐在电脑前打字,感觉手指头都发冷了。这样的雪天,做一锅暖暖的鱼头煲,跟家人一起分享吧。围着餐桌,喝一碗热气腾腾,鲜香爽辣的鱼汤,整个身子都开始暖起来。
工具/原料鱼头、金针菇、香菇、杏鲍菇、豆腐、葱姜方法/步骤鱼头洗净剖开,用盐和料酒腌制片刻。所有菇类洗净,香菇杏鲍菇切片,金针菇撕开成小束,豆腐切块。葱姜洗净,处理成葱段姜片。
腌制好的鱼头,擦干表面水份。平底锅烧热(尽量烧的很热,这样煎鱼头不容易粘锅),放油,鱼头两面煎透。
另取一锅烧热,放少量油,爆香葱姜。
放入三种菇类翻炒片刻至软。
放一大勺沙茶酱,一小碗水炒匀。
煎好的鱼头放入,豆腐块放入。倒一点点料酒。煮开后,转小火炖20分钟左右,调味出锅即可。
责任编辑:王静 WWW.1168.TV 2012-11-6 9:11:47



