宝宝在生长发育的阶段是需要充足的营养，但并不是说所有的食物都可以大量摄取的。美食的诱惑，再加上宝宝的自控力差，这个时候如果家长不加以控制的话，会给宝宝的身体造成极大的负担。因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。如果宝宝还出现偏食的情况的话，父母要给予及时的制止，尽量让宝宝的饮食做到有粗有细，荤素搭配，不可暴饮暴食，引起美味综合征。
宝宝吃饭没胃口并不是说光靠提高食物的鲜美就就可以的，妈妈在做食物的时候只要烹调得当，色香味形，细软碎烂，这样就能很好的激发宝宝的食欲，并且也有利于宝宝的消化以及吸收。除此之外还可以变着法儿将包子、馒头做成他喜欢的各种小动物，不爱吃煮鸡蛋，就做成蛋羹；不爱吃青菜就做成菜馅等等。
让宝宝进食恰当的食物固然重要，更重要的是让他们喜爱食物，能够享受餐桌上的乐趣，并在进食过程中向他们传递饮食文化知识。培养自理能力和良好的行为习惯，这将使宝宝受益终生。
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-11-19 19:17:59
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