枸杞泡茶的四大功效

　　常喝养生茶能强身健体，预防各类疾病的发生，而枸杞泡茶就是*常见的一种养生茶。那么你知道枸杞泡茶具有哪些养生功效吗？如果你对这方面的知识不了解的话，小编就来为大家介绍一下枸杞泡茶具有的四大保健功效。
　　1、滋阴明目，除肝火。
　　常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
　　2、利于睡眠。
　　枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。
　　3、壮阳。
　　常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”.
　　4、美白养颜，延缓衰老。
　　女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。**的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-18 17:26:38