喝咖啡对健康的五大影响

　　对皮肤的影响：
　　因为咖啡的利尿作用，会使人体水分流失太快，使皮肤产生乾燥脱皮的现象，所以如果咖啡喝的多，水就要喝更多。
　　对心脏的影响：
　　因为可增进心脏机能，一旦过量，就会有心悸、血压上升的现象，使人容易烦躁、耳鸣。对有心血管疾病的人特别有害。
　　对胃的影响：
　　可促进胃液分泌，咖啡因过量，胃液分泌过多，容易产生胃溃疡、胃痛。
　　对骨骼的影响：
　　咖啡因会使钙质流失，导致骨骼疏松症，爱喝咖啡的人，平常可要注意多补充钙质。
　　对牙齿的影响：
　　长期喝咖啡的人，咖啡的色素会附着在牙齿上，使牙齿变黄，有碍观瞻。
　　有的人喝了咖啡之后，却会发生像心悸的症状，实在是很不舒服。这是因为咖啡因是兴奋剂的1种，可用来刺激中枢神经，让人维持在亢奋的状态，但是有的人因为体质的关系，一碰触到咖啡因就会产生心悸的症状。容易心悸的人不适合喝含有咖啡因的饮料外，还有患心脏病、高血压以及怀孕的人也要少喝这类饮料。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-20 15:26:23