常见的气虚体质养生茶大盘点

　　进行养生不仅有食物和药物养生，茶饮也是气虚体质养生方法之一，那么常见的气虚体质养生茶有哪些呢？以下是**给出的具体建议，我们详细了解一下。
　　人参茶
　　具有补五脏、安精神、止惊悸、明目益智之功效，对脂质、糖的代谢，对核酸及蛋白质的合成，有促进作用，可促使肝细胞，骷髅细胞和神经纤维的生长，并有增进性功能的功效，实为延年益寿的保健品。
　　白术茶
　　健脾益胃﹐和中除湿；利尿﹐降血糖﹐抗血凝﹐抗菌﹐强壮。用于治疗脾胃气虚运化水湿所致倦怠少气﹑食欲不振﹑泄泻；水肿；小便不利；肝炎；胃癌。
　　山药茶
　　补脾，益肺，固肾益精。适用于多食、多饮、多尿、形体消瘦为主要表现的津亏燥热型消渴病，以及脾胃虚弱证、体倦食少、便溏、肺脾气虚、久咳不愈、食少、消瘦等病症。
　　上述是比较常见的气虚体质养生茶，对大家的养生有很好的功效，要求大家在了解了气虚体质养生茶之后一定要结合自身的实际情况进行分析，只有这样才能*大限度的保证大家健康。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-31 8:46:57