颈椎病人在工作中要注意问题

　　颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。 

　　以下是颈椎病人在工作中要注意问题：

　　1 颈椎病患者需定时(30分钟-1小时)改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间。

　　2 已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，**休息，而且，*好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

　　3 颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

　　4 颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

        责任编辑：小徐     WWW.1168.TV    2010-8-26 11:44:56