将运动与护肤结合的冬季运动

　　汗液接触肌肤出现刺痛的感觉说明肌肤正变得敏感，并且缺水情况严重。
　　汗液会伤害肌肤吗出汗是人体正常的生理现象，分为主动出汗和被动出汗两种。在冬季，由于气候闷热引起被动出汗的几率较小，更多出汗的现象是人体通过运动而实现的主动出汗。当汗液沾在脸上的时候，会不会对肌肤产生不良的影响呢？
　　教授表示，汗液中含有多种盐离子，碱性pH值，这些都会伤害皮肤。因此，大汗淋漓后一定要尽快洗脸，而不要局限与每天早晚只能各洗一次。
　　冬季出汗肌肤感到刺痛可能是缺水很多朋友都感觉，即使在夏天大汗淋漓的时候也很少出现肌肤刺痛的感觉，反而冬季少许汗液都能刺激面部肌肤。这是因为肌肤在寒冷的条件下本身对外界就十分敏感，容易出现异常的状态。
　　皮肤敏感并且缺水的表现，应该使用更为滋润的保湿产品。
　　冬季运动后需要及时清洁皮肤好动之人即使天气再炎热也不会降低运动热情，那么在冬天肌肤敏感的季节应该怎么将运动跟护肤工作结合起来呢？
　　1 运动前做好肌肤的清洁工作，尽量不要带妆运动。
　　2 面部的汗液要及时用毛巾擦拭，手法尽量轻柔，不要用蛮力的左右擦拭。
　　3 运动后要及时清洁面部肌肤，并做好补水和保湿的工作。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2013-1-24 17:44:23