女人健脾胃补气阴的疗法

　　☆一些材料简单，价格不贵的补方，简单实在，日常食用*好！
　　日常第*味：黄芪10g、麦冬（或玉竹）10g
　　份量：单人量
　　功效：健脾胃补气阴
　　日常第二味：太子参10g、茯苓10g
　　份量：单人量
　　功效：益气健脾胃
　　日常第三味：党参10g、山药10g
　　份量：单人量
　　功效：健脾胃，可加枸杞10g来平补肝肾
　　☆材料名贵点的方，适合偶尔一味，与日常方无孰好孰坏之分，只有喜好不同之别而已。
　　名贵第*味：冬虫草5条
　　份量：单人量
　　功效：补之佳品，能舒缓疲劳，调理内脏功能
　　名贵第二味：西洋参5g
　　份量：单人量
　　功效：与鸡、鸭、瘦肉、鸽、鹌鹑共炖补身益气
　　名贵第三味：灵芝10g
　　份量：单人量
　　功效：一年四季都适合食用，尤其对补身有益，扶正固本。
责任编辑：胡晓丹    WWW.1168.TV    2013-1-30 17:16:03