糖尿病人运动锻炼要注意的

　　糖尿病可导致感染、心脏病变、脑血管病变、肾功能衰竭、双目失明、下肢坏疽等而成为致死致残的主要原因。 糖尿病高渗综合症是糖尿病的严重急性并发症，初始阶段可表现为多尿、多饮、倦怠乏力、反应迟钝等，随着机体失水量的增加病情急剧发展，出现嗜睡、定向障碍、癫痫样抽搐，偏瘫等类似脑卒中的症状，甚至昏迷。

　　以下是糖尿病人运动锻炼要注意的：

　　(1)糖尿病人体育锻炼须逐渐增加活动量及活动时间，体育锻炼以不感到疲劳为度。过度疲劳会使血糖升高，病情恶化。

　　(2)体育锻炼须与饮食治疗、药物治疗有机地结合。

　　(3)糖尿病并发心脏病、肾病及视网膜病变时，体育锻炼量不宜过大，时间不宜过长。因为在糖尿病性心脏病时，剧烈的活动可使心肌耗氧量增加，心肌供血不足而引起心绞痛，甚则心肌梗塞。另外，急性运动时肾血流减少使糖尿病肾病加重;运动时血压上升，增加玻璃体和视网膜出血。

　　(4)注射胰岛素或口服磺脲类药物的病人锻炼时，应预防低血糖反应，必要时适当加餐。

　　(5)糖尿病的体育锻炼要持之以恒，长期坚持锻炼，除非有急性并发症，不可中断。

        责任编辑：小徐     WWW.1168.TV    2010-9-3 18:43:45