白领没精神要怎么正确的喝茶

　　很多上班族在上班的时候都会显得疲惫，特别是在下午的时候浑身无力，没有精神。时间久的时候，甚至有时候连眼睛都不想睁开，可是毕竟工作还是要继续完成的，所以说白领喝什么茶才会有精神，只有精神好了才能更好更快的去完成工作。
　　其实下午的疲惫它也是分很多种的，比如头晕，咽喉疼痛或是没有精神等，养生**提醒其实针对不同的问题，因为每个人的情况逗不同。所以就要用不同的茶来解决才是*关键。
　　头重脚轻来杯薄荷柠檬茶
      下午上班的时候往往会感觉到头重脚轻，都是因为办公室环境太污浊造成的，这时候可以来杯薄荷柠檬茶。其中，薄荷能提神醒脑，使口气清新；鲜柠檬中的维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。
　　两肋酸胀喝点茉莉花茶
      久坐的白领们在养生中一定要注意久坐病，下午的时候感觉两肋微微酸胀，因为伏案的睡姿引起肝郁气滞所致。这个时候喝杯茉莉花茶，不但能理气开郁、定心安神，还有利于帮助肠胃消化。
　　喉咙疼痛喝些金银花茶
      有些上班族午睡时用嘴呼吸，室内空气漂浮物随呼吸积聚在喉咙里，导致醒来时咽喉疼痛。这时候，可以喝些有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦作用的金银花茶。
责任编辑：王鹏杰    WWW.1168.TV    2013-2-18 14:04:44