六大中药减肥方法

　　一、和胃消脂法
　　形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，可运用山楂、大麦芽、莱菔子等瘦腿裤效果药以和胃助消化。
　　山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥*简便的食物疗法。
　　二、活血行瘀法
　　肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，可采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病。
　　活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，优选之品丹参一味，功同四物（汤）。
　　三、宽胸化痰法
　　中医文献有“肥人多痰”的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多有的人痰火重，可选用宽胸化痰法*为合适。
　　常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病瓜蒌仁还有润肠作用。
　　对痰火内结，大便不畅者尤适用之薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用。
　　四、疏肝利胆法
　　胆汁能消化脂肪患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食。
　　疏肝利胆的常用药物如：茵陈。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物，均能疏肝、利胆、降脂，常与茵陈配合。
　　五、利尿渗湿法
　　血脂升高采用利尿渗湿法降脂减肥是一种*平稳的方法有一病人患肥胖型高血压。
　　天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断。
　　茶树根、玉米须都有利尿之功，俱可作降脂药用。
　　六、泻下通便法
　　肥胖之人，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。
　　常用药物为：大黄。
　　次于大黄，何首乌能养血润肠，不但能降血脂，还能乌须黑发，亦有抗老防衰之功。
责任编辑：杨亚楠    WWW.1168.TV    2013-2-19 9:05:32