丰胸食物有哪些 丰胸食物排行榜

对于女人而言，了解吃什么食物*快丰胸的问题是提升事业线*有效的方法，因为食物就是丰胸*有效的途径。在吃什么食物*快丰胸的问题上，研究发现，以下几种食物*具有丰胸的效果。

1、木瓜、鱼、山药、黑豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米、橙、葡萄、西柚及蕃茄，芹菜、核桃及红腰豆等，有助胸部发育。

2、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

3、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

4、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

5、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

6、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。

7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。

9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

10、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

11、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

12、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。

13、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。