“初冬天气干燥，温差较大，若环境通气不佳，会造成咽部黏膜充血或干燥，声带充血、水肿，甚至影响气管及支气管粘膜的纤毛蠕动，使之形成咽喉炎及支气管炎。”龙目恒教授表示。
中医理论认为肺气阴虚，口干咽燥，咽肿不适，咽异物感，梗塞不利，干咳痰滞，频发清嗓，五心烦热（觉得心烦，似乎全身都不舒服）、气短乏力。加上目前广州天气仍然干燥，宜多喝温淡盐水或用淡盐水漱口、禁烟限酒、少吃辛辣油炸食物，观看比赛时，注意科学用嗓，多吃富含维生素B、C的蔬菜、水果，有利于缓解咽干、咽痛的症状。
责任编辑：小季 WWW.1168.TV 2010-11-19 15:55:58
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