中药和保健品哪个好,中药和保健品能一起吃吗

当身体处于亚健康状态时，有些人会选择保健品，有些人会选择中药调理。中药见效慢，服用时间长，保健品只是对一些疾病起到辅助治疗的作用。那么中药和保健品哪个好?中药和保健品能一起吃吗?

中药和保健品哪个好?

中药是药，是药三分毒，当然了比西药的毒副作用小很多，西药的毒副作用就不是三分了。营养保健品是属于营养补充型的，你身体缺什么营养元素，他可以给你补充。

当然了对你具体是否有作用要看你身体状况的原因。保健品也有功能调理型的，高科技提取的去掉毒副作用的中药保健品，通过调理你的身体机能让身体恢复健康与活力。

中药和保健品能一起吃吗?

喝中药期间，尽量不要吃保健品，保健品的成分主要是一些营养物质，维生素c，钙剂等，但是在中药服药期间的话，尽量的不要掺用其他的物质。