过量补充dha有什么副作用

DHA是一种不饱和脂肪酸，其对于人体有着十分重要的作用，这种物质不仅能够帮助胎儿，婴幼儿的脑部发育，而且还能改善老年痴呆和增强人体的免疫力。那么过量补充dha有什么副作用?

DHA是好东西，对人体有益，但是过量服用也会导致副作用的出现。就像喜欢吃肉是好事情，但是吃多了会长胖一样。

而事实上人体对于DHA的需求量比较少，如是纯母乳喂养的话，那么就不需要在进行补充。补的太多，人体并不能完全吸入，那么其就会想人体内的其他脂肪一样，燃烧称为机体所需能量。所以对于大家一定要多加注意了。

而对于孩子而已，也有不少研究表明，盲目过量的使用DHA可能会导致人体脑部神经过度兴奋，而引起孩子出现多动症，所以家长朋友一定要多加注意了。

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