小麦胚芽油胶囊适合哪些人群？有什么注意事项？

小麦胚芽油软胶囊能够有效促进皮肤的新陈代谢，加强皮肤的保湿功能，因为这些特性经常受到女性朋友的追捧，那么小麦胚芽油胶囊适合哪些人群?有什么注意事项?

小麦胚芽油胶囊适合人群：

1、需要补充维生素E的女士，色素增多、内分泌失调、月经不调、心烦失眠、皮肤干燥的女性。

2、体质虚弱、多病、早衰人群。

3、中老年人调节血脂，降低胆固醇、增强血管弹性，预防中风。

4、高血糖的辅助治疗，降血压，延缓衰老。

小麦胚芽油软胶囊富含**维生素E、B族维生素、蛋白质、矿物质。具有调节内分泌、维护正常性激素分泌、保护生殖功能。

促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老、淡化色斑、老年斑、被称为“皮肤的营养佳品”。对女性内分泌紊乱、月经失调、更年期有较好的作用，抗衰老、增强体质、男女适用。

小麦胚芽油胶囊注意事项：

1、保证每天新鲜蔬菜水果的摄入。

2、尽量少吃油腻、煎炸、辛辣食物，戒烟限酒。

3、经常做一些有氧运动如骑车、慢跑等，根据身体情况调整运动时长。

4、保持心态平和，忌情绪大起大落。

5、饮食清淡平衡，食物种类多样化。

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