DHA藻油凝胶糖果能提高记忆力吗 一次吃多少

家长们都会孩子吃一些鱼之类的食物，这样可以让宝宝让更聪明，DHA藻油凝胶糖果就是家常的选择之一，那么DHA藻油凝胶糖果能提高记忆力吗?一次吃多少?

提高宝宝智力，不妨给宝宝吃DHA藻油凝胶糖果。DHA藻油凝胶糖果由DHA藻油、亚麻籽油、明胶、甘油、纯化水、海藻糖、山梨糖醇、食用香精等组成，每粒添加DHA藻油100mg(含DHA43mg), 亚麻籽油400mg(含a-亚麻酸200mg)。

DHA藻油凝胶糖果的使用方法儿童可将软糖尾部拧开或剪开，将夹心料滴入口中，或加入其他食物中食用，每天2-4粒。成人可直接咀嚼食用，每天4-6粒。需要注意的是无咀嚼能力的婴幼儿需在成人监护下食用。

为了提高儿童记忆力，让宝宝多吃蛋白质，蛋白质是脑细胞的主要成分之一，如果蛋白质的供给不足则可影响脑细胞的新陈代谢，使婴儿智力发育受阻。含蛋白质的食物经过消化后，人体将其构成自身的蛋白质。蛋白质是是脑细胞的主要成分之一，又是脑细胞兴奋和抑制过程的物质基础，它对人的语言、思考、记忆、神经传导、运动等方面都起着重要的作用。

含有丰富维生素B2的食品有牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。含有维生素B12的食品有肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。