蔓越莓胶囊能长期吃吗

蔓越莓胶囊是一种帮助调节泌尿系统健康的保健品，而且服用可以预防和改善女性私处炎症，不过任何营养保健品都不适宜补太多。那么蔓越莓胶囊能长期吃吗?

蔓越莓胶囊不同于药物，是一种营养保健品，按照说明书适量服用，长期吃是没有副作用的，而且蔓越莓不是灵丹妙药，只有按照周期吃才能起到效果，一般建议按照周期服用或长期服用。

蔓越莓是可以长期吃的，而且建议长期吃才能达到效果。但是要注意以下三种人群是要谨慎食用。

1、肾结石患者，蔓越莓含有草酸，草酸盐与钙结合容易形成肾结石。

2、糖尿病患者，蔓越莓胶囊富含糖分，糖尿病者对糖分不敏感。

3、孕期女性，虽然没有试验证明不能服用，但是建议不服用。

蔓越莓胶囊的功效：

1.保护膀胱

蔓越莓胶囊有助于保护膀胱，减少尿道感染的发生率，这是因为蔓越莓中含有的特殊物质可以将尿液酸化，从而抑制细菌的存活。

2.保护肠胃，血管

蔓越莓胶囊含有抗氧化功能的物质，可以避免细菌等依附于胃壁上，从而减少胃膜炎的发生，另外它还具有缓解血压水平的作用，起到保护肠胃，保护血管作用。

3.抗衰老，美容养颜

上面说到，蔓越莓胶囊富含抗氧化物质，能够为皮肤提供所需要的营养物质，从而达到防止衰老的作用，比较适合女性朋友食用。

4.保护口腔卫生

蔓越莓胶囊富含的营养物质可以减少细菌的生长，从而防止牙齿以及牙龈疾病的发生。

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