褪黑素的功效与作用就是能够延缓衰老，抗拒身体当中的自由基，让自己的晚年生活也足够充满魅力，褪黑素能够让白癜风患者减少皮肤疾病。褪黑素的功效及副作用是什么?
褪黑的作用与功效就是一种新型的催眠药物，能够让人体快速的进入睡眠状态，而且半夜不会惊醒，不会受到周围环境的影响。也会让自己的皮肤状态看起来越来越好，年轻活力皮肤光滑细腻，这次每个女性都毕生追求的目标，也是褪黑素能够做到的。
但是它的危害就是在不恰当的使用之后，反而会引起激素分泌的减少，以及让自己的生活节奏打乱。
如果自己的身体是不适合服用的，尽早要停止使用。对分数的使用要分年龄阶段，中老年人群体使用之后是基本上不会产生任何副作用的，而年轻人来讲，就可能有一些激素的困扰。
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