长期喝菊花茶能减肥吗

菊花茶也是生活中经常会喝到的一种茶叶，具有很多有利身体健康的功效，所以在平时的时候，我们就应该多喝一些菊花茶。长期喝菊花茶能减肥吗?

长期喝菊花茶能减肥吗?

长期喝菊花茶是不能减肥的。菊花茶是比较常见的一种茶叶,具有很好的清的明目效果,是很多人想要通过喝菊花茶帮助自己减肥,事实上菊花茶可以缓解油腻的问题,但是对减肥可能效果并不太明显,想要减肥应该注重的是运动锻炼。

菊花茶的功效作用：

菊花茶清香宜人,尤其是在炎热的夏季泡上一壶菊花茶用来清热解暑那就*好不过了。菊花茶的功效与作用多多,从古至今,菊花茶都是颇有地位的。

医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具 有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效,长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的**药方,具有柔和的舒眠作用。

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