阿胶糕吃多久见效,阿胶糕吃多久一疗程

阿胶糕不仅能够补气血，还具有很好的美容作用，对女性来说是很好的食品。阿胶糕吃多久见效?阿胶糕吃多久一疗程?

阿胶糕吃多久见效?

有些人问，我吃了一个月的阿胶糕怎么没有变化?但是有的人吃了一个月就月经正常了、睡眠好了、不出虚汗了、身上有劲儿了。这是因为每个人的体质不同，吸收能力不同，所以对阿胶糕表现出来的敏感程度也有所不同。

人的新陈代谢是108天，所以一般来说，食用阿胶糕100天左右可以达到全体调通，血红素会明显增多，气色看起来也红润有光泽。阿胶糕是**安全健康的滋补食品，各个年龄阶段可放心食用。

阿胶糕吃多久一疗程?

一般来说，对于需要补气血的人而言，常年食用阿胶糕是*好的选择。至于阿胶糕吃多久为一疗程，一般是三个月为一个疗程。吃三个月阿胶糕以后，基本能够看到很显著的改善效果，气色也会变得很好。

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