东阿阿胶桃花姬阿胶糕一天吃多少

桃花姬阿胶糕的功效比较好，里面还有核桃仁、黑芝麻，有的人吃了会上火，其实是这两样东西的事，吃阿胶本身是不上火的，平时要多喝水，这样也能促进新陈代谢，也能让阿胶糕更好的吸收。东阿阿胶桃花姬阿胶糕一天吃多少?

1、年轻人吃的话每天吃2-4块即可，有的朋友说太好吃了，吃完了还行再吃，*多也只能吃6块求您了，虽然说吃多了出不了什么大事，但是吃太多了不太好消化;如果之前从来没吃过桃花姬的话，刚开始可以每天吃1到2块，因为阿胶糕里面有核桃爱上火的人吃了可能上火，如果没上火可以多吃几块，建议每天别超过4块。

2、老年人每天建议1-2块，有很多朋友买了桃花姬阿胶糕吃着效果不错，也想尽尽孝心给自己的父母买，会问我们桃花姬阿胶糕老人可以吃吗?其实如果身体状态正常的老年人也是可以吃的，但是数量不要吃太多，有的老年人消化功能差，吃多了不利于消化，还有就是有的老人有某些疾.病的要先问下医生能不能吃。

3、有的妈妈吃的时候孩子看见了也想吃，6岁以上小孩偶尔吃个一块两块也是没关系的。阿胶糕的滋补性较好，阿胶糕中含有核桃、芝麻能益智健脑，让孩子更聪明。

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