大豆异黄酮能缓解更年期症状吗

大豆异黄酮被称为“植物雌激素”，有预防骨质疏松、老年痴呆、乳腺癌的作用，那么大豆异黄酮可以缓解更年期吗?

更年期的症状：

在妇女绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列病症如：

1、忧虑、记忆力减退，注意力不集中，失眠，喜怒无常。

2、尿道萎缩，括约肌松弛，尿频、尿急、尿失禁、排尿不畅。

3、皮肤出现皱纹，手背，面部可见褐色老年斑。

4、毛发脱落并逐渐变白，骨钙量快速丢失，发生绝经后骨质疏松症，出现更年期高血压。

5、特别是以收缩压升高为主，波动大，还可出现“假性心绞痛现象”，患者自觉心前区痉挛感，心悸、阵发性心动过速或过缓，绝经前可有月经周期紊乱，经期**，经量增加，甚至来潮时如血崩，渐变为停经，可有月经周期**，经期缩短，经量逐渐减少而停止，也有少数妇女月经骤然停止。

大豆异黄酮与雌激素的分子结构非常相似，有时又被称为“植物雌激素”。 大豆异黄酮能够与女性体内的雌激素受体相结合，对雌激素起到双向调节的作用，当人体内雌激素水平偏低时，异黄酮占据雌激素受体，发挥弱雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用;当人体内雌激素水平过高时，异黄酮以“竞争”方式占据受体位置，同时发挥弱雌激素效应，因而从总体上表现出降低体内雌激素水平的作用。

要缓解女性更年期症状并预防更年期提前，*根本的防治措施就是要双向调节体内激素，避免雌激素的减少，而雌激素是依靠女性卵巢分泌而来，因此前提就是要激活衰退的卵巢功能，其次就是更年期常见的症状，进行有针对性的调理。

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