女人吃阿胶的年龄,南京同仁堂阿胶怎么吃

阿胶是一种较为名贵的中药药材，为滋阴补血的良药，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”，对于女人而言是再好不过的补品。女人吃阿胶的年龄，南京同仁堂阿胶怎么吃?

女人吃阿胶的年龄：

成年女性任何年龄都适合吃阿胶。

气血虚弱、月经量少、月经不调、掉头发多、睡眠不好、身体疲惫等状态的人都可以吃，坚持吃对身体更好。

身体没有任何病情的女性，也可常年服用阿胶糕，常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。

小孩子吃阿胶糕的效果依旧很好，因为补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，让孩子的发育更健康、头脑更聪明。建议9岁以上儿童食用哦。

南京同仁堂阿胶怎么吃?

一般在市面上购买到的阿胶为阿胶块，质地坚硬而脆。简易的食用方法即用打粉机将阿胶粉碎，然后用开水冲服，或者与热牛奶共服。但其实市面上流通的都是新阿胶，新阿胶多多少少都会有火毒，如果不经过烊化的处理，直接打磨成粉就无法将火毒去除。

为了增强补益气血的作用，建议将其与适量黄酒共蒸至溶化后服用。服用期间忌食油腻食物;感冒脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

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