褪黑素维生素b6治疗失眠有危害吗，适合哪些人群服用?
现代社会，失眠问题也逐渐称为一个重大的问题。有相当一部分人睡不好，也睡不香，深受失眠的折磨。褪黑素维生素b6作为一款有助于睡眠的药物，是否有危害呢，我们来了解一下。
褪黑素维生素b6的作用与功效
内分泌有效调节
通常情况下，人到中年以后的内分泌问题是无法避免的，这也是中年人会比较注重健康养生的原因所在，毕竟良好的养生产品和方式方法，对内分泌的调节效果是极为明显的，而褪黑素维生素b6正是因为具备了这方面的性能优势而得到了一致认可，相信这对有效改善内分泌功能也是可以起到决定性作用的。当然了，内分泌失调所引发的其他症状也是客观存在的，尤其是对人体免疫力的提高能够起到决定性作用，相信有过这方面经历的消费者会有着深刻的感触，这也充分说明褪黑素维生素b6的作用已经得到了充分的发挥。
改善焦虑症状
生活节奏的加快和职场压力的骤然增加，使得现代人的焦虑程度日渐加剧，这也就需要结合具体的生活方式和条件，制定行之有效的养生计划，毕竟健康养生对身体机能的改善效果是极为明显的，而在褪黑素维生素b6的实际应用过程中，则可以起到很好的焦虑症状缓解作用，这对有效预防焦虑症的严重化发展可以起到积极作用，毕竟在过去的产品应用过程中，已经比较直观的体现出了改善抑郁症状的功效特点，相信这对促进产品的广泛推广和普及也是大有裨益的。
提升美白效果水平
显而易见，褪黑素维生素b6的诸多作用和功效在得到了直观体现以后，已经在相对应的行业领域得到了广泛的应用，特别是在美容行业的应用率有所提升以后，其所呈现出来的自然美白的良好效果也得到了充分的肯定，至于健康养生方面的功效，则主要体现在延年益寿和缓解衰老症状等诸多方面，这也是褪黑素维生素b6的应用范围能够有效拓宽的根本性原因。
褪黑素维生素b6的危害
适量服用褪黑素，维生素b6一般没有什么危害。大剂量服用可引起头痛头晕，恶心，呕吐等不良症状。建议患者*好在医生的指导下，合理正确服用褪黑素和维生素b6。褪黑素以及维生素b6都是人体所必需的一种营养物质，褪黑素能够有效改善睡眠，调整生物节律，维生素b6能够减轻胃肠道反应...
褪黑素维生素b6适用人群
失眠、多梦、睡眠质量差、需要调整旅行时差者;
有黄褐斑者;便秘者;
调节内分泌、改善睡眠、延缓女性更年期、内分泌失调者：
抑郁症、老年痴呆、帕金森氏症患者;
工作压力大，精神紧张的人群。
