糖尿病人如何“呵护”眼睛?

    糖尿病人悉心的呵护您的眼睛,糖尿病会引发一些眼病的问题,糖尿病眼病的并发症越来越高,糖尿病病人要好好的呵护自己的眼睛,永远保持那扇美丽的心灵之窗——眼睛。糖尿病病人如何呵护眼睛呢?北京瑞京糖尿病医院**根据多年的临床经验和细心地研究。糖尿病病人呵护眼睛的措施如下:
    首先糖尿病人“呵护”眼睛的方法:
    我院**介绍眼部保健可促进眼部血液循环、改善眼部营养状况、消除疲劳,对糖尿病患者保护眼睛大有益处。
    糖尿病人“呵护“眼睛的方法一:按摩通气血;先闭目养神3~5分钟,继而双手搓热,用发热的手掌轻轻按住眼部,然后将手掌以顺时针方向运行5次,再逆时针方向运行5次,如此重复3~5次。每日进行2~3次,但眼底出血者不宜使用此法。
    糖尿病人“呵护“眼睛的方法二:熏洗明眼目;取桑叶1 0克,水煎取汁,先熏蒸眼目,待温时用干净手绢浸湿后洗浴双目,每日2~3次。李时珍言其“明目,长发",且桑叶又有良好的降糖作用,故对糖尿病患者护理有效。
    糖尿病人“呵护“眼睛的方法三:双目不久视;糖尿病患者在看电视、书报时,不可久视,稍感疲劳时应适当休息片刻,闭目静养1 0分钟左右,或采用远眺法,观看远处的建筑物、树木等,以保护视神经,缓解视疲劳。
    糖尿病人“呵护“眼睛的方法四:运目去眼疾;每日睡起时,端坐凝思,闭上双眼,将双眼旋转10~14次,紧闭少时,而后大睁。这种运眼之法,助于眼部的血液循环和神经调节。工作之余或办公休息时也可小试
    其次糖尿病人“呵护“眼睛的基本治疗措施:
    糖尿病人“呵护“眼睛的基本治疗措施一:戒烟;吸烟可使血管痉挛,促使糖尿病视网膜病变的发生与发展,因此,糖尿病患者一定要与烟彻底决裂。
    糖尿病人“呵护“眼睛的基本治疗措施二:控制体重;体重超标时,不仅可使血糖浓度升高,也会加重心、肾负担,诱发高血压,因此,糖尿病患者一定要注意控制体重,体重超标者要注意减肥。
    糖尿病人“呵护“眼睛的基本治疗措施三:控制血糖;控制血糖浓度,尤其是餐后血糖浓度一定要控制,若餐后2小时血糖浓度在10.0毫摩/升以下,可大大减少或延缓视网膜病变的发生和发展。
    糖尿病人“呵护“眼睛的基本治疗措施四:降压;高血压可使糖尿病视网膜病变的发生率增加,并使病情加重,因此,早期发现并积极治疗高血压,也是防止糖尿病视网膜病变的一个重要方面。
    糖尿病患者首先要做好糖尿病眼病的预防工作,如糖尿病患者不幸患有糖尿病眼病,您也不必担心,请您及时的到医院治辽,糖尿病病人要细心地呵护好您的眼睛,呵护您的“心灵之窗”。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2010-12-22 11:01:14