泡腾片的作用与功效是什么？泡腾片用热水泡还是冷水泡？

相信大家对泡腾片不会太陌生，它遇水即化，小小一片泡在水里，慢慢便会成为一杯保健型的饮料。那么，泡腾片的作用与功效是什么？泡腾片用热水泡还是冷水泡？

泡腾片的作用与功效是什么？

泡腾片中所含的维生素c具有抗氧化能力，不但能减少人体氧化反应发生，还能清理人体内的自由基并促进人体内免疫细胞再生。

也就是说，人们经常服用泡腾片，可以起到增强身体免疫力、延缓衰老、增强人体的抗病能力等作用。

泡腾片用热水泡还是冷水泡？

其实，泡腾片不要用太冷或太热的水来泡，*好是用温水。因为维C在80摄氏度以上的热水里会有一定损耗，容易被氧化分解。因此，*佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。我们一般用100-150毫升的温水泡，待完全溶解或气泡消失后再饮用。

值得注意的是，三岁以下的宝宝*好不要吃泡腾片，三岁以上的宝宝可以适当吃，但是不要直接服用或口含，更不能与其他的药物同时服用的。

在家中备一些泡腾片也是很有必要的，在身体疲惫的时候，泡上一杯，可以帮助自己补充一天所需能量，缓解身心的疲惫。