胖大海怎么泡水喝 胖大海可以长期喝吗

胖大海属于梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子，比较适合在夏季泡水喝，对于身体还是比较有益处的。那么，胖大海怎么泡水喝？胖大海可以长期喝吗？

一、胖大海怎么泡水喝

将胖大海放入杯中，倒入90度以上的沸水冲泡。一般是泡10-15分钟左右即可饮用。喝胖大海可以治疗咽喉燥痛、牙龈肿痛，但不能常喝。可以加入一些药材，如菊花、金银花等，倒水泡服。观察两天，药物对疾病，效果对结束；不能治疗的话要及时看医生，这样才不会影响病情状况。

二、胖大海可以长期喝吗

现代药理研究还证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。

另外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。

以上便是胖大海的相关内容，虽然它对身体有好处，但是也不能饮用过量。总之，凡事适度就好。