胃胀气该怎么治疗 胃胀气打嗝怎么办

胃胀气虽然属于比较常见的身体反应，但是由于它与肠胃系统有关，如果不加注意，可能会导致身体出现坏的结果。那么，胃胀气该怎么治疗？胃胀气打嗝怎么办？

一、胃胀气该怎么治疗

胀气通常是由于消化不良引起的，平时要少吃容易产气的食物，比如、豆类、萝卜、香蕉等，适量摄入含有膳食纤维的食物，比如玉米等，有助于肠道蠕动，帮助消化吸收，还可以喝一点普洱茶或者红茶，可以起到养胃的作用。

如果是进食过多的产气食物，比如豆腐、洋葱等引起的一过性的胃胀气，建议对饮食进行纠正。如果是消化系统疾病引起的胃部胀气，建议及时对原发疾病进行治疗，可以服用莫沙必利、多潘立酮等药物来促进胃肠的蠕动，加速胃肠排空，有效缓解胃部的胀气。饮食上尽量要清淡容易消化，不要过于油腻，多吃一些富含纤维素的食物，也不要暴饮暴饮，保持饮食的规律性。

二、胃胀气打嗝怎么办

胃胀气打嗝，主要是由于肠道菌群紊乱、消化不良造成的。可以对腹部进行顺时针按摩，促进肠胃蠕动，缓解症状；还应该到正规医院的消化科做肠胃镜检查，若确诊为肠道菌群紊乱，可以服用益生菌类药治疗。

以上便是胃胀气的相关内容，由此可见，对于身体的所有症状，我们都是不能忽视的，要注意身体健康问题。