生津止渴有哪些药 萝卜怎么吃生津止渴

对于生津止渴这方面，人们要进行了解，可以对自己产生一定的帮助。那么，生津止渴有哪些药？萝卜怎么吃生津止渴？

一、生津止渴有哪些药

临床上用于生津止渴的中成药有很多，但六味地黄丸和知柏地黄丸效果*明显，另外中药白虎汤、生脉饮、沙参麦冬汤、益气养阴汤也有生津止渴的作用。建议在服用生津止渴的中成药时，可以加适当加一些党参、西洋参这类中药，能够很好的加强生津止渴的功效。日常生活中，生津止渴的食物有很多，比如枸杞子、牡蛎、葛根粉、乌梅、银耳、苹果、山萸肉等。

二、萝卜怎么吃生津止渴

萝卜。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

柚子。柚子味道酸甜，略带苦味，富含维生素C及其它多类营养元素。柚子性寒味甘，具有生津止渴、开胃降火、化痰止渴的作用，是不可少的降火佳品。

上述关于生津止渴的内容，希望能够在大家需要的时候提供帮助，当然，也要根据自己的实际情况进行。