艾叶泡脚能去湿气吗 一周泡几次

艾叶是一种中草药，以艾叶为主要原料制成的产品有很多，且艾叶本身也能入药，比如艾叶泡脚等，那么艾叶泡脚能去湿气吗?一周泡几次?

艾叶泡脚能去湿气吗

艾叶是菊科植物的干燥叶，味苦辛性温，归肝、脾、肾经，是生活中常见的一种中药材，具有较高的药用价值，内服具有一定温经止血，散寒止痛，外用则具有祛湿止痒作用，所以艾叶是具有一定去湿作用的。

艾叶泡脚一周泡几次

艾叶泡脚好处多多，不过为了身体健康，建议需要祛湿的朋友，每周用艾叶泡一次脚，就可以起到较好的祛湿效果。

艾叶泡脚需要注意的事项

1.*好选择有深度的泡脚桶，可以没过小腿，泡脚的效果会更好。

2.使用艾叶泡脚*好在饭后1小时才开始，这样泡脚的效果*好，也不会影响到肠胃的消化和吸收。

3.使用艾叶泡脚的次数不可太多，时间控制在15-30分钟内。

*后艾叶泡脚不仅可以祛湿，配上花椒还可以除去脚汗、臭脚等，配上红花可以改善腿部的静脉曲张等等，艾叶的好处多多，相关知识后续为大家介绍。