慢性病人怎样吃水果好

水果带来的好处让越来越多的人爱上了水果。不过，针对不同的人却有不同的选择。

1、高血压老人

可以吃含钾高的水果，包括牛油果、椰子、枣、沙棘、芭蕉、菠萝蜜、山楂、香蕉等。但合并肥胖的高血压病人不适宜食用热量过高、过甜的水果。

2、糖尿病老人

选升糖指数低的水果，比如樱桃、李子、柚、桃子、苹果、梨、草莓等。此外，吃水果*好定时（两餐间隙）、定量（每次100克）。

3、患有慢性肾病的老人

       如果尿量正常，可适当增加水果摄入，以补充维生素、矿物质等营养。如果尿量减少、尿钾减少，则要限制水果摄入。

4、胃食管反流的老人，

      不宜吃过甜、过酸水果，如柳橙、葡萄柚、凤梨等，注意别空腹吃水果，饭后1-2小时再吃。