保健品可以提高免疫力吗

免疫力是什么？其实，就是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强，但是保健品并不能提高免疫力！

假设服用一种保健品真的能使某种免疫细胞增多，或者某个免疫器官功能增强，其实是很危险的。

免疫系统功能

免疫系统必须保持自身以及与身体各器官功能的平衡，其功能太弱，无法实现监视、防御作用，如果功能太强，则会引发过敏和自身免疫。

认清保健品的本质

保健品是很多人常挂在嘴边的东西，可以并没有你想的那么有用。科学家到现在还没有找到任何一种保健品被证实可以增加免疫力，降低感染风险。因此，宣称能增加免疫力的保健食品，实际上没有什么作用。