金眠安美通宁片是安眠药吗 可以长期服用

安眠在改善睡眠的同时，也可以对人体造成伤害，因此在改善睡眠的时候，一定药选对药物，那么金眠安美通宁片是安眠药吗?可以长期服用?

郑州华仁医药有限公司的金眠安美通宁片是由美通宁、淀粉为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。

金眠安美通宁片为口服用药，一日一次，每次1-2片，睡觉前1-2小时服用，上岗前勿服。需要注意的是儿童、妊娠哺乳期妇女及自身免疫性疾病患者勿服。

是药三分毒，一般不建议长期服用，如果长期深受失眠的影响、建议查明原因，有针对性的治疗，才能早日康复。同时也要做好日常的护理，比如保持愉悦的心情等，在一定程度上都能缓解失眠的症状。