你不知道的绿茶瘦身功效

    绿茶中还含有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速其从小便排出。常饮绿茶还能防癌和瘦身,帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害等很多功效。
    一:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
    作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。
    功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可减肥瘦身。
    二:绿茶粉2公克、荷叶3钱。
    作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。
    功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、瘦身的疗效很佳喔。
    三:准备绿茶粉和薏苡各适量。
    作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
    功效:养容瘦身,让肤质更透嫩,利尿消脂。
    四:绿茶1公克、大黄半钱。
    作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
    功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。
    五:绿茶粉6公克、山楂5钱。
    将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
    功效:可以消除赘肉油脂,减肥瘦身,对瘀血的散化也很有效。
        责任编辑：陈江涛    WWW.1168.TV    2011-1-4 18:53:33