泡脚怎样泡比较好 南京同仁堂草本足浴包价格多少

泡脚养生的道理可以说很多人都懂的，但具体到如何泡脚的时候，并不是人人都能科学地足浴的，足浴包泡脚时水温控制到什么程度比较好，能给人带来更好的享受和保健效果，就是一个很突出的问题。用温水还是烫水，哪个更好? 南京同仁堂草本足浴包价格多少?

用什么温度的水泡脚，按说没有特别具体的定数。但是用烫水泡脚的话，一定要注意水温要尽可能的控制在40度左右，不宜有太高的水温。假如水温过高，很容易会引起皮肤的灼伤，得不偿失;同时还很容易造成体内的血液循环速度加快，造成血管的过度膨胀。此时，血液就会涌到腿上甚至脚上，会导致心脏、大脑、肾脏等重要的身体器官出现供血不足的状况，容易引起头痛、头昏等症状，甚至严重者可以出现昏厥。看来，用烫水泡脚的话，是不建议的。

南京同仁堂十八味草本足浴包内含的中草药有十八味，水温过低的话，中药材的效果泡不出来;稳定堂太高的话，容易造成皮肤烫伤。根据厂家的建议，应控制在40-45之间。浸泡的时间也不宜过长，尽量控制在20分钟左右。能够达到安全、有效、舒适，是烫水泡脚的*好的结果。

南京同仁堂十八味草本足浴包的价格不贵，可以具体咨询。

每天泡泡脚身体好，水温控制很关键!