有效养颜食谱告别黄脸婆

　　水果蔬菜富含营养物质，且是有效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护，无疑地**着我们皮肤的青春寿命。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕！
　　养颜祛斑食谱 苹果提子茶
　　原料：红富士苹果1个 黑提子干30克 水2碗
　　做法：
　　NO1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片
　　NO2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟
　　NO3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。
　　功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
　　说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，像近几年比较流行的花果茶就是这样。今天介绍这道苹果提子茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-1-6 11:35:48