冬季五种食物**害人

　　用“饮鸩解渴”来形容以下五种伤胃伤肝的食品再形象不过了。很多人早晨起床，吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知这些可不利于减肥哦，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
　　一、碳酸饮料：
　　这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。
　　二、薯条：
　　它对体来说**是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
　　三、棒棒糖：
　　内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
　　四、香肠：
　　由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛。
　　五、含高脂肪的肉：
　　特别是油炸食品。

        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-1-8 9:12:05