按摩脚底可以预防和治疗颈椎病
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,颈椎病的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻,头晕、恶心甚至视物模糊,吞咽模糊。
令人遗憾的是,到目前为止,全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。*近脚底研究**发现。脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过治疗足底反射区即可产生令人惊奇的疗效。
颈椎在足部的反射区是:双足拇趾趾腹根部横纹处,双足外侧第五趾骨中部(足外侧*突出点中部),颈部肌肉反射区是:双足底肢趾后方的2cm宽区域。
按摩方法是:用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的关节,以数毫米幅度移动。力度*初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜,按摩时间可自选抽空进行。*好是每天早晚各一次,每次10-30分钟,坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现神奇效果。
责任编辑:季芸 WWW.1168.TV 2011-1-8 10:05:41



