在动物界存在这样一个现象：小型哺乳动物如鼠类、兔类等，心率数/分为100次，寿命1~3年；大的哺乳动物如鲸等，心率数/分20~30次，寿命约40年；格拉帕哥斯乌龟，心率数/分为6次，寿命约170年。
不难看出，心跳频率与寿命呈反比，心跳越慢的动物，寿命就越长。那么人类是不是也如此呢？
对人类的研究发现，人一生心跳总次数约为25亿次至30亿次，在同等条件下，如果静息心率(指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数)在60次/分钟左右，其寿命可达93岁。相反，如静息心率大于80次，寿命就会缩短。也就是说对人类而言，心跳也非越慢越好，如果心率能保持在60次/分钟左右是*佳状态。
责任编辑：小季 WWW.1168.TV 2011-1-11 10:45:54
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