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平时养成良好的生活习惯，多注意休息，调整自己的作息，不要熬夜，方便的话多好，一些开水，清淡的，少吃辛辣的，注意自己的身体状况，一定要保持一个健康的心态，保持心情舒畅，不然可能会对宝宝造成一定的伤害，控制自己的情绪。

穴位压力刺激贴的作用与功效包括促进血管收缩、避免组织液以及血液的过度渗出、缓解创面红肿疼痛的症状。穴位压力刺激贴通常用于跌打损伤等外伤所导致的皮下瘀血、关节扭伤、软组织受损、充血水肿等症状的改善，可在受伤后48小时以内使用，48小时以后则需要改用热敷来促进血液循环、促进对渗出物的吸收。

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（发布人：hx88）