桂圆红枣枸杞代用茶的功效和作用

冬天手里的第*杯茶，冬季天气寒冷，人们都喜欢手捧一杯热茶不仅可以暖手，喝下去可以暖胃，使整个人都觉得暖暖的，这是怎样的惬意和享受了。这么多茶我们应该选择哪个了，在冬天陕西广膏远建议您用桂圆红枣枸杞代用茶

桂圆红枣枸杞代用茶的功效：

1、补血益气，增强造血功能，提高免疫力，延缓衰老。

2、滋补肝肾，滋补肝脏和明目，舒缓神经，健脾益智。对于神经衰弱、健忘、烦躁不安、脾胃虚弱、精神差有很好的疗效。

3、养血安神，对于心神不宁等有较大的帮助。

4、调理痛经，常喝痛经次数明显减少、改善月经量少问题。

桂圆红枣枸杞代用茶的作用：

红枣：补中益气，养血安神，用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等;但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。

枸杞：;性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，*好不要食用。

桂圆红枣枸杞代用茶什么时候喝都是可以的，*好是晚上喝点比较好。

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（发布人：sxmk）